TE DAMOS LA BIENVENIDA A LA
ACADEMIA TNR
Tu escuela de salud, cocina y nutrición.
APRENDE
a coger las riendas de tu salud para siempre
✅ ENTIENDE tu cuerpo y tus analíticas de sangre de una vez por todas.
✅ Multiplica tu conocimiento sobre SALUD Y NUTRICIÓN.
✅ Aprende TRUCOS DE COCINA para hacer platos saludables de forma fácil y sencilla.
✅ Consigue RUTINAS DE EJERCICIO mensuales para casa o gimnasio.
ES PARA TI SI QUIERES:
ESTOS PROFESIONALES
SON LOS QUE TE VAN A AYUDAR A MULTIPLICAR TU CONOCIMIENTO:
FRAN DUARTE
Dietista y máster de Psico Neuro Inmuno Endocrinología.
Estoy encantado de poder dirigir esta Academia de salud, cocina y nutrición.
Quiero que tengas todas las herramientas posibles y con ello coger de una vez por todas las riendas de tu salud.
Ya me sabes que pongo siempre todo mi empeño en eso. Y con mi segundo hijo, después de TNR, no va a ser menos.
He buscado a los que para mí son los mejores en sus áreas. Son TOP.
A mí me verás por supuesto en muchas clases también.
Vas a aprender cosas que ni te imaginas sobre la impresionante máquina que es tu cuerpo.
Te los presento:
BELEN VIDIELLA
Médico de familia y máster de Psico Neuro Inmuno Endocrinología.
ALBA GARCÍA
Médico especialista en sueño y máster de Psico Neuro Inmuno Endocrinología.
ANNA NADAL
Dietista y máster de Psico Neuro Inmuno Endocrinología.
CRISTINA LORA
Tecnóloga de los alimentos y profesora.
ALEIX PAMIES
Dietista, formulador de suplementos y especialista en plantas terapeúticas.
CARLOS HERNÁNDEZ
Médico funcional y cirujano cardiovascular
SANDRA MASATS
Dietista, entrenadora personal y máster de Psico Neuro Inmuno Endocrinología.
RUBÉN BERMÚDEZ
Diseñador y soporte técnico de las acciones de Tu Nutrición Real
DANIEL ESCUDERO
Dietista y máster de Psico Neuro Inmuno Endocrinología.
JAVIER PEÑALVER
Dietista y máster de Psico Neuro Inmuno Endocrinología y enfermero.
EVA MARGARIÑO
Dietista y máster de Psico Neuro Inmuno Endocrinología.
ASÍ SERÁ EL CONTENIDO QUE VERAS:
VARIEDAD DE CONTENIDO
Habrá distintas áreas formativas para multiplicar tu conocimiento en todas ellas.
ÁREAS FORMATIVAS:
COCINA CON PAPÚA
El jefe de cocina del restaurante Papúa Colón guiará el paso a paso de cada menú temático, y Fran repasará los nutrientes y beneficios que nos aportan los platos.
ENTIENDE TU CUERPO
Aprenderás cómo funciona de una vez por todas la máquina perfecta que es tu cuerpo.
NUTRIENTES
Sabrás de qué alimentos obtenerlos, en que benefician a tu salud, cuáles son las cantidades recomendadas y cómo interactúan con otros nutrientes o medicamentos.
ALIMENTOS
Conocerás el origen de los alimentos, su valor nutricional, en qué beneficia a la salud y en qué época del año están disponibles.
RECETAS DE ESTAR
POR CASA
Tendrás platos fáciles y sencillos sabiendo cual es el aporte nutritivo y sus beneficios para tu salud.
ENTIENDE TUS ANALÍTICAS DE SANGRE
Comprenderás cada parámetro de tus analíticas: cuáles son los valores adecuados, qué pasa si están altos o bajos…
SEGURIDAD
ALIMENTARIA
Tendrás el conocimiento para hacer de tu cocina un lugar seguro y para alejarte de microorganismos indeseados.
ALIMENTOS DE SUPERMERCADO
Sabrás los alimentos que son adecuados de distintos supermercados para hacerte la compra fácil y rápida.
Y ADEMÁS:
Rutinas de entrenamientos para gimnasio
Cada mes tendrás tu rutina nueva de entrenamiento en el gimnasio diseñada por una entrenador
Rutinas para entrenar en casa
Cada mes tendrás clases guiadas por un entrenador para que puedas hacerlas en casa cuando quieras
ELIGE TU FORMATO
ANUAL
TE SALDRÍAN 4 MESES GRATIS
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(35% descuento respecto al mensual)
Aprende a coger las riendas de tu salud para siempre.
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